Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2016
|
86,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2016:
|
1469 kcal
|
Fett: 64,13g | Prot: 56,62g | Kolh.: 173,76g.
Frukost: Banane, Äpfel, Zucker, Cappuccino. Lunch: Krautsalat, Bohnensalat, SPAR Gurkensalat, Almare Gemüse-Thunfischsalat. Middag: Topfentorte, Schinken Käse Toast. Snacks/Annat: Cafe Latte. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fischeneder 's vikthistorik
|