Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2024
|
84,1 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2024:
|
1455 kcal
|
Fett: 39,19g | Prot: 66,54g | Kolh.: 209,32g.
Frukost: Самокат Хлебцы с Кориандром и Тмином, Пиканта Фасоль Печёная с Баклажанами, Соймик Тофу Копченый, Самокат Шоколадный Батончик Кокосовый. Lunch: Пятерочка Сливы, Ежевика. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Viloletta24 's vikthistorik
|