|
jan lupa mam buah yaa!!
Visa kostkalendern, 17 augusti 2024:
|
1059 kcal
|
Fett: 46,30g | Prot: 38,85g | Kolh.: 130,83g.
Frukost: Jagung Rebus. Lunch: Sinti Bumbu Pecel, Santan, Ayam Masak Merah, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. mer...
|
|
1970 kcal
|
Träning:
Aerobic - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alwiyah20 's vikthistorik
|