Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2024
|
57,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2024:
|
1604 kcal
|
Fett: 72,12g | Prot: 46,65g | Kolh.: 209,73g.
Frukost: Кофе с Молоком, Wiener Wald Торт Французский Сырный. Lunch: Роллы Лава, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Wiener Wald Торт Нимфенбург, Сковородка Блин с Индейкой, Молочный Коктейль. Middag: Кукуруза Вареная, Салат Овощной, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|