Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2024
|
74 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2024:
|
2344 kcal
|
Fett: 123,04g | Prot: 72,48g | Kolh.: 195,86g.
Frukost: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Orion Печенье Затяжное Goute, Магнолия Улитка с Маком, Арахис, Нектарин, Болгарский Перец. Lunch: Gancia Игристое Вино, Устрицы. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|