Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2016
|
102,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2016:
|
1071 kcal
|
Fett: 81,63g | Prot: 54,14g | Kolh.: 26,31g.
Lunch: Milram Grillgemüse Quark, Debreziner, Wiener Würstchen, Schulte Geflügel-Cabanossi, Metzgerfrisch Bayerische Gelbwurst, Ei, Vollkornsemmel. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pussibaer 's vikthistorik
|