Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2024
|
60 kg
Tappat hittills: 45 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2024:
|
828 kcal
|
Fett: 44,25g | Prot: 42,53g | Kolh.: 67,40g.
Frukost: Миндаль Миндаль, Форель, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Магнит Банан, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Петелинка Колбаски для Гриля с Сыром. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|