Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2024
|
95 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 35 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2024:
|
518 kcal
|
Fett: 18,03g | Prot: 23,22g | Kolh.: 65,11g.
Frukost: Albany Best of Both White Bread, Carrots , Peppadew Sweet Piquant Peppers , Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Scrambled Egg . mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
runninghamster 's vikthistorik
|