Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2024
|
84,1 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2024:
|
1666 kcal
|
Fett: 44,96g | Prot: 66,00g | Kolh.: 253,23g.
Frukost: Nescafé 3 in 1, Liga Belvita Sandwich Yoghurt-Aardbei. Lunch: Nescafé Caramel Latte, AH Kalkoensalami, Boni Kippenvleesbrood, Boni Bacon Gerookt, Boni Bio Meergranenstokbroodje. Middag: Stokbrood, Renmans Spaghettisaus, Volkoren Spaghetti (Gekookt). Snacks/Annat: TUC Bake Rolls Sour Cream & Onion, Nescafé 3 in 1, Snack A Jacks Rijstwafel Caramel, Aldi Speculoos, Nescafé Caramel Latte. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eline Lemmens 's vikthistorik
|