Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2024
|
83,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2024:
|
1609 kcal
|
Fett: 42,98g | Prot: 89,51g | Kolh.: 223,32g.
Frukost: Ubi Bakar Cilembu, Jagung Rebus, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Lunch: Indomie Kari Ayam, Serabi. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kakazdenk 's vikthistorik
|