Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2024
|
69,1 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2024:
|
1014 kcal
|
Fett: 57,17g | Prot: 48,04g | Kolh.: 78,83g.
Frukost: Белевская Пастила Пастила Яблочная с Клюквой, Чай с Лимоном и Сахаром, Бутики в духовке. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Куриная Отбивная, Слобода Масло Подсолнечное, Красный Лук, Помидоры. mer...
|
stadig vikt
|
|
fannyworld 's vikthistorik
|