Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2024
|
60,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2024:
|
1471 kcal
|
Fett: 78,82g | Prot: 45,91g | Kolh.: 143,73g.
Frukost: Кофе. Lunch: Махеевъ Кетчуп Чили, Макароны Жареные, Котлета Говяжья. Middag: Хлеб Черный, Котлета Говяжья. Snacks/Annat: Майонез, Белорусский Пломбир Мороженое Двухслойное , Чистая Линия Мороженое Крем-Брюле . mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|