timwongchiman92 's dagbok, 14 aug 24


Visa kostkalendern, 14 augusti 2024:
2177 kcal Fett: 65,40g | Prot: 170,03g | Kolh.: 219,72g.   Frukost: Pomme, Bonabio Graine de Chia, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Crownfield Flocons d'avoine Complet, Amandes. Lunch: Blanc de Poulet, Chayote, Barilla Torsades. Middag: Riz Blanc, Blanc de Poulet, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Snacks/Annat: Oeuf sur le Plat, Inshape Nutrition Whey Protein Cookie Onctueux. mer...

2 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


timwongchiman92 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.