|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2024:
|
927 kcal
|
Fett: 31,73g | Prot: 65,65g | Kolh.: 100,16g.
Frukost: San Jorge Jamón Colonial, Lider Palta Hass, Ideal Pan Pita Integral, Leche de Soja. Lunch: Lider Palta Hass, Super Pollo Filetitos de Pollo, Lechuga, Maggi Sopa de Caracolitos. Middag: Ideal Pan Pita Integral, Lider Atún Lomitos en Agua, Ensalada de Verduras Mixtas, Ensalada de Verduras Mixtas. Snacks/Annat: Nestlé Manjar, Panqueques sin Relleno. mer...
|
|
2097 kcal
|
Träning:
Spinning - 1 timme, Situps - 20 minuter, Apple Health - 22 timmar och 40 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
florenciarenas.s12 's vikthistorik
|