Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2016
|
87,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 34,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2016:
|
638 kcal
|
Fett: 19,63g | Prot: 107,03g | Kolh.: 2,33g.
Frukost: Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Красная Цена Минтай. Middag: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Хрустальная Снежинка Холодец Богатырский. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|