Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2024
|
55,7 kg
Tappat hittills: 26,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2024:
|
947 kcal
|
Fett: 36,33g | Prot: 53,67g | Kolh.: 105,75g.
Frukost: Веселая Коровка Сыр Плавленый "Дружба", Активия Йогурт Мюсли и Киви. Lunch: Power System Протеиновый Батончик, Щелкунчик Финики Сушеные. Middag: Penny Хлебцы Кукурузные, Семга Слабосоленая, Сыробогатов Янтарь Плавленый Сыр, Фруктовый Йогурт (Обезжиренный, 9 г Белка на 8 Унций), Агент-Продукт Арахисовая Паста без Сахара. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Запретный_Чебурек 's vikthistorik
|