Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2016
|
59,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2016:
|
1365 kcal
|
Fett: 35,61g | Prot: 72,53g | Kolh.: 192,14g.
Frukost: Любятово Галеты Классические, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Ашан Стейк из Говядины, Хохланд Сыр Плавленный. Middag: Апельсин, Чай с Сахаром, Виктория Салат Цезарь с Креветками, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Tora Bika Капучино. Snacks/Annat: Fine Food Кисель Вишневый. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hellokitty2006 's vikthistorik
|