Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2024
|
77,7 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2024:
|
1135 kcal
|
Fett: 68,43g | Prot: 49,35g | Kolh.: 82,96g.
Frukost: Напитки из Черноголовки Кола, Пикник Шоколадный Батончик, Домик в деревне Молоко 3,2%, Эконива Сыр, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Кабачок, Баклажан Баклажан, Болгарский Перец, Огурец, Помидоры, Губкинский Мясокомбинат Сосиски Любительские, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|