Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2024
102,9 kg Tappat hittills: 8,1 kg.    Kvarvarande: 3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 13 augusti 2024:
1749 kcal Fett: 77,20g | Prot: 65,71g | Kolh.: 196,53g.   Frukost: Edeka Bio Toskana, Ener Bio Linsen Waffeln, Kaffee mit Milch. Lunch: Edeka Beeren-Mischung, Mevgal Griechischer Schafmilch Joghurt, Aldi Passierte Tomaten, Nudeln (Gekocht). Middag: Aldi Mozzarella Leicht, Leerdammer Leger, Aldi Schinkenmettwurst, Tomaten, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Dinkelbrot. Snacks/Annat: Merci Praline Creme , Gut & Günstig Nuss-Hörnchen, Kaffee mit Milch. mer...
Tappar 2,1 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Magnolie 77 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.