Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2024
|
73,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2024:
|
1271 kcal
|
Fett: 52,60g | Prot: 102,25g | Kolh.: 101,90g.
Frukost: АТБ Семена Льна, АТБ Яблоко Ред Принц. Lunch: Layenberger 3K Protein Shake. Snacks/Annat: Ferrero Giotto Momenti, Monster Energy Ultra Violet. mer...
|
Tappar 17,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|