Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2024
|
91,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 29,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2024:
|
822 kcal
|
Fett: 33,21g | Prot: 38,92g | Kolh.: 93,72g.
Frukost: Капучино, Магуро Риет из Лосося, Коломенское Лаваш Тандырный, Квас, Арбуз, Яйцо Куриное, Пятерочка Сахар, Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Бобровский Сыр Ларец. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Korneeva.en2020 's vikthistorik
|