Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2024
|
77,7 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2024:
|
960 kcal
|
Fett: 61,28g | Prot: 27,46g | Kolh.: 77,81g.
Frukost: Арахис, Twix Twix, Красная Цена Овсяное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Батон Нарезной, Махеевъ Майонез Оливковый, Фабрика Здоровой Еды Жаркое со Свининой. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
krugovyh.natasha 's vikthistorik
|