Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2016
|
56,8 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2016:
|
1355 kcal
|
Fett: 47,49g | Prot: 113,26g | Kolh.: 121,11g.
Frukost: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яйцо, Президент Сыр Легкий Сливочный. Lunch: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Краснобор Бедро Индейки, Картошка Тушеная. Middag: Syntrax Протеин Matrix 2.0. Snacks/Annat: Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
misssssss 's vikthistorik
|