Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2024
|
99 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2024:
|
1653 kcal
|
Fett: 69,39g | Prot: 82,72g | Kolh.: 188,10g.
Lunch: Брынза, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Middag: Пшеничная Каша, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Annat: Арбуз. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rodion... 's vikthistorik
|