Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2024
|
55 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2024:
|
751 kcal
|
Fett: 42,09g | Prot: 61,17g | Kolh.: 31,54g.
Frukost: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком, Апельсин, Яичница. Lunch: Фарш Индейки (Приготовленный), Пекинская Капуста. Middag: Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Омлет с Молоком, Чай, Апельсин. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cvetlancka 's vikthistorik
|