Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2024
|
68,6 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2024:
|
329 kcal
|
Fett: 20,35g | Prot: 13,48g | Kolh.: 20,45g.
Frukost: Felix Kruunu Majoneesi, X-Tra Salaattijuusto 20%, Old El Paso Täysjyvä Tortilla, HK Broilerin Fileeleike. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|