Snovalena 's dagbok, 12 aug 24

Завтрак, 300 ккал (15г белка)
Овсяная каша (30г в сухом виде) с арахисовой пастой.
Яйцо и кофе.

---

1356 kcal

Fett: 58,42g | Prot: 78,95g | Kolh.: 131,12g.   Frukost: La Comtesse Арахисовая Паста Peanut Butter Creamy , Яйцо, Першинский Молоко 2,5%, Myllyn Paras Овёс Резаный. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Запеканка. Middag: Сады Придонья Сок Яблоко Персик, Сливовый/грушевый пирог, Огурец, Помидоры, Куриная Печень. Snacks/Annat: Земляника, Крыжовник, Черная Смородина, Ашан Сыр Дор Блю. mer...