Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2024
|
35,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2024:
|
1904 kcal
|
Fett: 47,68g | Prot: 69,16g | Kolh.: 286,92g.
Frukost: Вкусвилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом «Дор-Блю», FitnesShock Черничный Десерт, Bombbar Чипсы Шоколад, ВкусВилл Онигири с Кетой Холодного Копчения в Сливочном Соусе, WKUP Энергетик. Middag: ВкусВилл Комбуча «Красный Виноград», Пятёрочка Кафе Онигири «Филадельфия» с Семгой и Творожным Сыром, Вкусвилл Мороженое Молочное «Манго-Мята», ВкусВилл Сэндвич Ролл с Ветчиной из Индейки и Сырным Муссом, Кафе, WKUP Champagne Energy, Fini Mini Cables. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
only_mashа 's vikthistorik
|