Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2024
|
57,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2024:
|
3460 kcal
|
Fett: 225,35g | Prot: 63,31g | Kolh.: 295,82g.
Frukost: Quezac Eau Gazeuse, Innocent Super Smoothie Energy, Miel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Tropicana Orange sans Pulpe, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Café, Flocons d'Avoine, Danone Actimel Multifruits, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Gingembre, Menthe, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. Lunch: Paris Brest, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Cojean Melon, Paris Brest. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|