Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2024
|
54,4 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2024:
|
1421 kcal
|
Fett: 62,39g | Prot: 66,60g | Kolh.: 134,54g.
Frukost: Pâturages Beurre Moulé Demi-Sel, Oeuf Dur, Carrefour Bio Biscottes Complètes. Lunch: Ivoria Chocolat Noir 70%, Framboises, Auchan Cancoillotte à l'ail , Monique Ranou Coleslaw, Jacquet Pain de Seigle , La Boulangère Pain de Mie Seigle et Graines, Foie de Veau. Middag: Carrefour Le Pain Het Brood au Seigle, Materne Pom'potes Pomme, Bio Village Chocolat Noir, Pierre Martinet Ma Salade de Lentilles à la Lyonnaise. Snacks/Annat: Reine Claude. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
Mercis pour vos encouragements ☺️
10 aug 24 av medlem: Cecilia1972
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cecilia1972 's vikthistorik
|