Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2024
|
75,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2024:
|
1655 kcal
|
Fett: 68,48g | Prot: 37,25g | Kolh.: 287,38g.
Frukost: Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Lunch: Blütenhonig, Tee, Golden Valley Wild Preiselbeeren, Gut & Günstig Quark 40%, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Middag: Pfannkuchen, Lübzer Grapefruit, Penny Ready Salat Combo Kartoffeln & Hähnchen . Snacks/Annat: Fin Carré Zartbitter Schokolade. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|