Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2024
|
55,5 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2024:
|
838 kcal
|
Fett: 38,31g | Prot: 40,93g | Kolh.: 91,90g.
Frukost: Апельсин, Вареное Яйцо, Чай. Lunch: Арбуз. Middag: Помидоры, Пекинская Капуста, Говядина Тушеная. Snacks/Annat: Красные Яблоки. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cvetlancka 's vikthistorik
|