Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2024
|
75,6 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2024:
|
719 kcal
|
Fett: 45,69g | Prot: 32,32g | Kolh.: 49,72g.
Frukost: Durazno. Lunch: Unimarc Media Palta, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Brócoli, Soprole Mantequilla con Sal, Patatas Cocidas, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|