|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2024:
|
1267 kcal
|
Fett: 59,42g | Prot: 80,71g | Kolh.: 111,27g.
Frukost: Tomat, Telur Rebus, Mentimun (dengan Kulit). Lunch: Tumis Labu Siam, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Middag: Tumis Labu Siam, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Ayam Rica-Rica. Snacks/Annat: Cireng, Pisang. mer...
|
|
1458 kcal
|
Träning:
Aerobic - 15 minuter, Apple Health - 23 timmar och 45 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|