lagi suka sama formasi ini, enak mengenyangkan dan tinggi protein😍

Visa kostkalendern, 09 augusti 2024:
771 kcal Fett: 28,07g | Prot: 65,02g | Kolh.: 71,17g.   Lunch: Tahu, Ubi Bakar Cilembu, Tomat Merah, Tempe, Dada Ayam, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Mentimun (dengan Kulit). Middag: Ubi Bakar Cilembu, Indomilk Susu UHT Full Cream Plain. mer...

39 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
ayamnya diapain itu kaa 
09 aug 24 av medlem: renewmeh
kak, ubi nya brpa gram? 
10 aug 24 av medlem: azaleaaster
ubinya brp gram itu kaka? 
10 aug 24 av medlem: sisilia lalala
@sisilia @azalea sekitar 100-120gr ka 
12 aug 24 av medlem: _sniftyy
@rene ayam, tempe dan tahu aku bumbu kuning lalu di air fryer kaa 
12 aug 24 av medlem: _sniftyy

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


_sniftyy 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.