lagi suka sama formasi ini, enak mengenyangkan dan tinggi protein😍
Visa kostkalendern, 09 augusti 2024:
|
771 kcal
|
Fett: 28,07g | Prot: 65,02g | Kolh.: 71,17g.
Lunch: Tahu, Ubi Bakar Cilembu, Tomat Merah, Tempe, Dada Ayam, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Mentimun (dengan Kulit). Middag: Ubi Bakar Cilembu, Indomilk Susu UHT Full Cream Plain. mer...
|
|
Kommentarer
09 aug 24 av medlem: renewmeh
|
10 aug 24 av medlem: azaleaaster
|
ubinya brp gram itu kaka?
10 aug 24 av medlem: sisilia lalala
|
@sisilia @azalea sekitar 100-120gr ka
12 aug 24 av medlem: _sniftyy
|
@rene ayam, tempe dan tahu aku bumbu kuning lalu di air fryer kaa
12 aug 24 av medlem: _sniftyy
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|