Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2024
|
48,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2024:
|
361 kcal
|
Fett: 8,94g | Prot: 31,08g | Kolh.: 40,04g.
Frukost: Quillayes Yogurt Griego 3X0% Berries, Manzana, King Pasta de Mani King, Vivo Avena Instantánea, Nescafé Tradición. Lunch: Carnes Ñuble Plateada de Vacuno, Lechuga. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|