Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2024
|
69 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2024:
|
1294 kcal
|
Fett: 44,82g | Prot: 97,55g | Kolh.: 122,35g.
Frukost: Овощное Рагу с Индейкой, Молочный Знак Молоко 2,5%, Elza Цикорий Отборный, Молочный Знак Молоко 2,5%, Просто Сыр Голландский Тертый, Вареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Soba Гречневая Лапша. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
etellina-ashell 's vikthistorik
|