|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2024:
|
1525 kcal
|
Fett: 29,66g | Prot: 122,55g | Kolh.: 194,11g.
Frukost: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tahu Goreng. Middag: Dendeng Sapi, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Goreng. Snacks/Annat: Kerupuk Beras, Opak, Jus Timun, Jus Nanas, Tomat, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ayujheki2397 's vikthistorik
|