|
Já pode almoçar??? 😋
Visa kostkalendern, 08 augusti 2024:
|
1163 kcal
|
Fett: 44,58g | Prot: 114,39g | Kolh.: 72,90g.
Frukost: Quaker Farelo de Aveia, Tirolez Creme de Ricota Light, Santa Clara Ricota Fresca, Ovo. Lunch: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Molho de Mostarda e Mel. Middag: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Caldo de legumes com frango. Snacks/Annat: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Nestlé Leite Ninho, Banana Prata, Atum em Água (Enlatado), Tirolez Creme de Ricota Light, Wickbold Pão de Forma sem Glúten e sem Lactose . mer...
|
|
3198 kcal
|
Träning:
Cykling - 15 minuter, Träning - 1 timme, Apple Health - 22 timmar och 45 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|