Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2024
|
69,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2024:
|
1392 kcal
|
Fett: 42,21g | Prot: 55,15g | Kolh.: 201,74g.
Frukost: Голубика, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Виноград, Орехи Кешью, Геркулес Хлеб с Кукурузой, Теремок Борщ Постный. Middag: Рагу из Баклажанов, Курица в Сметане. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
20Polly12 's vikthistorik
|