Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2024
|
44,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2024:
|
1680 kcal
|
Fett: 48,34g | Prot: 135,74g | Kolh.: 155,64g.
Frukost: Банан, 4Life Отруби, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Bombbar Топпинг Гранатовый, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Sveza Воздушный Сыр Творожный с Зеленью. Lunch: Зеленая Линия Сырнички с Вареной Сгущенкой , Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Sveza Воздушный Сыр Творожный с Зеленью, Перекресток Багет Фитнес. Middag: Банан, 4Life Отруби, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Bombbar Топпинг Гранатовый, Творог (Обезжиренный). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lososikotusi 's vikthistorik
|