|
сегодня завтрак не дома★ но тоже вкусный)★
Visa kostkalendern, 08 augusti 2024:
|
901 kcal
|
Fett: 19,73g | Prot: 45,15g | Kolh.: 135,87g.
Frukost: MacChocolate Какао-Напиток Растворимый, Русский Гематоген Гематоген Классический, Вареное Яйцо, Мистраль Отруби Овсяные Энергия и Бодрость. Lunch: Русский Гематоген Гематоген Классический, Экокультура Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Middag: Халва Арахисовая, Meller с Морской Солью, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский. mer...
|
|
1141 kcal
|
Träning:
Sömn - 8 timmar, Vila - 15 timmar och 50 minuter, Crosstrainer - 10 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Polina★aniloP 's vikthistorik
|