|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2024:
|
1659 kcal
|
Fett: 56,79g | Prot: 145,98g | Kolh.: 149,93g.
Frukost: Buah Naga, Telur, Tomat Merah, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Kemangi, Sania Soya Oil, Jamur, Kangkung, Tahu, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Minyak Wijen, Nasi Merah. Middag: Seblak, Putih Telur Matang, Greenco Jamur Enoki, Kecambah, Buah Naga, Evolene Whey Protein, Stroberi, Pisang, Blueberry (tanpa Pemanis, Beku). Snacks/Annat: Nescafe Classic, Greenfields UHT Low Fat Milk. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
febrianu1502 's vikthistorik
|