Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2016
|
59 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2016:
|
1273 kcal
|
Fett: 61,82g | Prot: 41,56g | Kolh.: 136,22g.
Frukost: Хлеб Черный, Lindt Швейцарские Шоколадки Ассорти, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Куриный Суп Лапша, Сваренное Вкрутую Яйцо. Middag: Кофе с Молоком и Сахаром, Русскарт Кекс с Изюмом. Snacks/Annat: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Котлета Свиная, Овсяное Печенье. mer...
|
Tappar 5,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hellokitty2006 's vikthistorik
|