Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2024
|
67,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2024:
|
1566 kcal
|
Fett: 58,93g | Prot: 74,05g | Kolh.: 188,42g.
Frukost: Pão Francês, Queijo Mozzarella. Lunch: Macarrão, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Legumes Cozidos. Middag: Maionese, Miss Croc Crispy Gourmet Bacon , Queensberry Geléia de Pimenta, Q-Pão Pão de Hambúrguer, Rezende Hambúrguer de Carne Bovina. Snacks/Annat: Banana, Corpo & Sabor Barra de Cereal Cereja e Cacau, Tangerinas. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
milennafit 's vikthistorik
|