Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2024
|
38,7 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2024:
|
557 kcal
|
Fett: 12,97g | Prot: 42,79g | Kolh.: 72,70g.
Frukost: Banano, Santa Clara Leche Deslactosada, Almendras, Manzana Roja, Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero. Lunch: Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo a la Plancha, Jitomate, Cos o Lechuga Romana. Middag: Member's Choice Mentas. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|