Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2024
|
79,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2024:
|
1765 kcal
|
Fett: 73,46g | Prot: 76,40g | Kolh.: 194,86g.
Frukost: Дыня, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Геркулес Хлеб с Кукурузой , Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Яблоко, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Котлета Свиная. Middag: Черноголовка Лимонад, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Ленивые Голубцы. Snacks/Annat: Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой, Домик в деревне Молоко 1,5%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|