Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2024
|
83,2 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 27,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2024:
|
338 kcal
|
Fett: 19,12g | Prot: 24,29g | Kolh.: 16,84g.
Frukost: Vinagre (Sidra), Marketside Palitos de Apio Orgánico, Pepino (con Cáscara), Agua, Mr. Lucky Espinacas Popeye, Verde Valle Chía. Lunch: Sal, Huevo Cocido, Pimienta Negra, Zwan Jamón de Pavo Virginia , Orégano, Calabaza Asada. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
Subo , quien sbe , un día a la vez
06 aug 24 av medlem: AstridDelgado
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AstridDelgado 's vikthistorik
|