|
Половина завтрака осталась на завтра 🫣 Остатки обеда доела на ужин 😅 в общем лютый дефицит 🤷 пока не понятно, как это исправлять 🤔
Visa kostkalendern, 06 augusti 2024:
|
1469 kcal
|
Fett: 49,12g | Prot: 116,99g | Kolh.: 159,32g.
Frukost: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Биточки Паровые из Говядины, Federici Перья Рифленые Цельнозерновые. Middag: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Перекресток Персик, Хлебопекарное Предприятие Лепешка Восточная, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Дикси Виноград Кишмиш. Snacks/Annat: Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Вьетконг Манго Сушеное. mer...
|
|
 Kommentarer
07 aug 24 av medlem: nadia moon
|
Ну 400кк — не лютый дефицит)
07 aug 24 av medlem: клубничный тарт
|
Надя, я не успеваю есть... Его некуда добавить, да ещё, чтобы нормальное соотношение БЖУ было 🤷 надо в выходные продумать... Пока сил нет...
07 aug 24 av medlem: buga_ek
|
клубничный тарт, для меня сильный. Организм реагирует запасанием... А меня это не устраивает 🤪
07 aug 24 av medlem: buga_ek
|
Ох эти бжу, обычно если что-то нахожу или спонтанно, чаще это что-то углеводное будет. Эх…
07 aug 24 av medlem: nadia moon
|
Надя, ну вот да! Я тут попробовала батончики crunch, как раз из-за бжу, мне понравилось: не очень сладкие, много клетчатки, мало жиров. Красота в общем! Закупила, но есть не успеваю 🤭
07 aug 24 av medlem: buga_ek
|
Тоже кто-то хвалил их, говорят что там не все вкусы вкусные. Так не встречала их, а заказывать коробку не рискую, свои ем пока жирненькие, но без сахара)
07 aug 24 av medlem: nadia moon
|
Ага, мне тоже не все вкусы понравились... Надо записывать, но мне лень 🤣 я на ВБ сначала маленький набор заказала на пробу) второй раз уже побольше наборчик 😅
07 aug 24 av medlem: buga_ek
|
Ну вот)) может эти век в кому-то в семье понравятся и у каждого будет свой любимчик
07 aug 24 av medlem: nadia moon
|
08 aug 24 av medlem: happy_fox19(1)
|
happy_fox19(1), Марина, мне нравится больше, чем вот этот вот панкейк🤣 я уже так отвыкла от сладкого, что он показался просто приторным🤪
08 aug 24 av medlem: buga_ek
|
Я этот панкейк всё никак не попробую
08 aug 24 av medlem: happy_fox19(1)
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|