|
Сегодня у меня какое - то грустное настроение и апатия :( Хочется плакать (ничего не произошло) Кажется, раньше именно в такие моменты у меня случалось «заедание», и это помогало. Похоже,на носу осенняя хандра. Как с этим бороться?😭
|
 Kommentarer
Соберись, тряпка и давай 10км пошли пешком вместе
06 aug 24 av medlem: senchikhin
|
Я как раз собралась погулять со своей собакой 😁
06 aug 24 av medlem: Olli Bolli
|
Про прогулки правильно говорят. Я ещё завариваю чай и кальян иногда с милым, но никому не рекомендую начинать куревом отбивать желание зажрать хандру, мы просто любим калик и я раньше работала в индустрии, поэтому умею в ритуал и всякую алхимию с ним ;)
06 aug 24 av medlem: питоняшка
|
не борюсь, грущу до упора, все конечно, и хандра тож)
06 aug 24 av medlem: mkuptsova
|
Поставить любимый фильм, желательно,грустный.Нареветься от души,можно даже в голос.И грустить весь день,как уже рекомендовали 😊
07 aug 24 av medlem: Amazing636
|
можно в лес, по-грибы пойти, а не в поле подсолнухов есть семечки...
07 aug 24 av medlem: @perepel48
|
07 aug 24 av medlem: mikhailovaelena235
|
Наушники в уши, можно включить грустную музыку (под настроение), и гулять гулять гулять)) Когда настроение поднимется, сменить музыку на позитивную и продолжать гулять 😁👍🏻
07 aug 24 av medlem: miss_lyrium165
|
главное помнить, что еда - не панацея и она не уберет никаких проблем, а лишь добавит:/
07 aug 24 av medlem: MartaMiAna
|
заведите сундук счастья, каждый вечер пишите о том, какой счастливый момент подарил день (сделали комплимент, танцевала и т.д.) и складывается в течение месяца, когда совсем грустно, можно достать и вспомнить приятный момент, настроение улучшится, всё хорошо, только надо замечать и ценить
07 aug 24 av medlem: Sv_st-stomat
|
Ну что там по настроению? Хандра прошла? Прогулка удалась? Как сериала жду следующую серию про отвесы и про победу силы воли над жиром! Результаты шикаааааарнейшие! Смотреть приятно! ❤️💃
09 aug 24 av medlem: Алайя
|
12 aug 24 av medlem: Olli Bolli
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olli Bolli 's vikthistorik
|